जंकफूड खाणे तासनतास मोबाइल बघणे मेंदूला खरंच आवडतं का?

मेंदूला जे आवडत नाही ते सतत केल्यास मेंदू हुशार न होता मंद होईल. तसं व्हायला नको म्हणून मेंदूला काय आवडत नाही हे माहिती हवं.