जेवताना मोबाईल बघणं मेंदूला का आवडत नाही?

  आपण जेवतो तेव्हा शरीरात काय घडतं? तुला हे आठवतंय ना की, प्रत्येक घास तोंडात घालतो, त्यात आपल्या तोंडातली लाळ मिसळली जाते. वेगवेगळ्या टप्प्यावर शरीरातले विविध स्त्राव त्या अन्नामध्ये मिसळले जातात, यालाच पचनक्रिया म्हणतात. आता समजा आपण जेवतो आहोत, त्या वेळेला एखादी कारस्थानयुक्त मालिका चालू असेल, कोणीतरी कोणाला तरी शिव्या देतो आहे. कोणीतरी रागावतो आहे, … Read more

आपल्या मेंदूलाही बाग का आवडते?

मेंदूची सिक्रेटस – डॉ. श्रुती पानसे  बागेत गेल्यावर आपल्याला छान का वाटतं? कारण आपल्या मेंदूलाही बाग आवडते… असं का बरं?   आपण अनेक वेळेला विसरतो की आपण माणसं आहोत, म्हणजे आपणही एक प्राणीच आहोत. निसर्गाशी जोडले गेलेले आहोत असं म्हणण्यापेक्षा आपण निसर्गाचाच एक भाग आहोत हे लक्षात ठेवलं पाहिजे. त्यामुळेच बागेमध्ये, जंगलामध्ये, नदीकाठी, समुद्राकाठी, जिथे … Read more